Стресс и депрессия – это бич последних десятилетий. Можно долго рассуждать о причинах возникновения стресса. Конечно, многие скажут, что это деньги: постоянное стремление заработать больше лишает свободного времени, сил, нормальных отношений с социумом. Можно рассмотреть еще много разных причин, однако совершенно точно ясно, что стресс – источник возникновения подавляющего большинства болезней.
Ускорение ритма жизни современного человека и другие внешние негативные факторы, а также те, которым он подвергает себя сам, требуют стабилизации психоэмоционального состояния. Справиться с этим зачастую можно только при помощи успокоительных средств.
Как не растеряться в многообразии аптечных препаратов? В каких случаях лучше предпочесть натуральные средства? Как быть, если в успокоительных нуждается ребенок или беременная женщина?
— Об этом, ниже…
Разновидности успокоительных средств
Все лекарства, обладающие успокоительным эффектом, называются седативными. Существует специальная градация на отдельные группы:
- Природные (растительные) – самые безопасные, так как почти не вызывают привыкания, побочные эффекты от них наименее выражены. Распространенными компонентами считаются валериана, пустырник, ландыш и др. Их действие отличается мягкостью, способностью подавлять возбуждение нервной системы.
- Антидепрессанты – психотропные препараты, назначаются при сильных депрессиях. Нормализовать психоэмоциональный фон пациента способен Пиразидол, Азафен, Бифол.
- Барбитураты – применяют только при лечении взрослых пациентов, так как являются самыми мощными успокоительными. Опасность таких лекарств проявляется в их способности подавлять основные функции нервной системы, провоцировать серьезную зависимость. Купить барбитураты можно только по рецепту врача. Чаще всего назначают Седуксен, Реланиум, они не вызывают сонливости, снимают стресс, эффективно борются с тревогой.
- Нейролептики – антипсихотические вещества, самыми назначаемыми считаются Аминозин, Тизерцин, Труксал. Предназначены для ликвидации состояния бессонницы, сильного психомоторного возбуждения, острых неврозов.
- Транквилизаторы – анксиолитические средства, призванные быстро и эффективно побороть нервозы, тревогу, фобии и страхи, стрессы. Это синтетические препараты с высоким риском привыкания. Врачи под строгим контролем прописывают Диазепам, Амитриптилин, Фризиум, Лоразепам.
Механизм воздействия
Любой препарат призван устранять то или иной симптом, с причиной в данном случае должен бороться сам больной. Основные проявления стрессов:
- напряжение, нервозность;
- постоянные переживания;
- впечатлительность, легкая ранимость;
- кажется, что невозможно справиться ни с одной задачей, опускаются руки;
- эмоциональная нестабильность;
- проблемы со сном (не получается уснуть вообще, долгое засыпание, постоянный пересып или недосып);
- неспособность отдохнуть, расслабиться;
- пристрастие к курению или спиртному;
- дергающиеся пальцы, веки, губы, ноги, нервный тик;
- резкие движения;
- хочется что-нибудь грызть (ногти, губы, колпачок от ручки).
Снижение степени проявления данных процессов и есть принцип действия седативных препаратов. Они тормозят работу нервной системы, стабилизируют функционирование сердца и сосудов, ликвидируют излишнюю потливость, дрожание конечностей, успокаивают слизистую ЖКТ.
Успокоительные не являются снотворными препаратами, но все же способствуют устранению проблем со сном. Если сочетать седативные средства с нейролептиками, транквилизаторами, снотворными, обезболивающими, то их действие усилится.
Аптечные средства, отпускаемые без рецепта
Доступные препараты, не обязывающие при покупке иметь рецепт от лечащего врача, как правило, самые безопасные. Можно не опасаться возникновения побочных действий или привыкания. И все же стоит в каждом случае консультироваться со специалистом, ведь определенные сочетания медикаментов, веществ, содержащихся в продуктах, при имеющихся патологиях вполне вероятно могут спровоцировать неожиданную и нежелательную реакцию.
Но по причине постоянной занятости и нежелания посещать врачей, проводить много времени в очереди, платить за прием частных специалистов, наши соотечественники привыкли назначать себе успокоительное сами.
ТОП-5 наиболее безопасных и распространенных современных седативных препаратов:
- Афобазол – транквилизатор, производит сильно выраженный успокоительный эффект, помогает расслабиться и заснуть. Подходит для лечения страхов, раздражений и неврозов, а также их частых проявлений: учащенного сердцебиения, затрудненного дыхания, тремора, проблем с пищеварением, повышенной потливости. Хоть противопоказаний Афобазол имеет немного, он запрещен для детей, беременных и кормящих мам, а также чувствительных к препарату людей.
- Глицин – аминокислота. Таблетки необходимо рассасывать под языком. Они не содержат токсинов, а помимо успокоительного, противотревожного и нормализующего действия, усиливает интеллектуальные возможности, способствует благоприятной социальной адаптации.
- Тенотен – входит в группу ноотропных препаратов, антидепрессант, отлично успокаивает, поднимает настроение, стимулирует умственные возможности. Препарат не тормозит реакции, не вызывает сонливости, нормализует психосоматику, благоприятно сказывается на памяти. Не имеет побочных действий.
- Фенибут – ноотроп, лечит бессонницу, способствует интеллектуальной и физической активности. Седативные свойства убирают неврозы, вегетативные нарушения, нервный тик, детское заикание.
- Адонис бром – в основе – экстракт горицвета, гликозид, бромид калия. Эффективен при ВСД, неврозах, тревоге, треморе.
Успокоительные на основе трав
Растительные средства объединены в обширную группу и часто рекомендуются медиками, так как у них множество преимуществ:
- отсутствие эффекта привыкания;
- минимальное побочное действие;
- отсутствие негативного влияния на внутренние органы и системы;
- нет угнетающего действия на ЦНС;
- эффект мягкий;
- часто дополняют прием более сильных препаратов, позволяя добиться снижения дозировки.
Популярные растительные успокоительные:
- Экстракт валерианы – первое, что приходит на ум при волнении или нервном состоянии. Валерьянка – это трава, в лекарственной форме выпускается как в таблетках, так и в качестве настойки, есть сушеная, которую можно заваривать. Эффект наступает не сразу, но длится долго. Подавляет тревогу, депрессии, панику, гасит симптомы сердечно-сосудистых проблем. Действует валериана мягко, однако вызывает сонливость, затормаживает реакции, так что при управлении автомобилем принимать осторожно.
- Ново-Пассит – здесь сочетание традиционной валерьянки с мелиссой, зверобоем, бузиной, пассифлорой, хмелем, боярышником. Популярное аптечное средство с хорошим успокоительным эффектом.
- Персен – таблетки или капсулы, в составе мята, мелисса, валериана. Помогает от бессонницы при повышенной возбудимости.
- Пустырник – основа многих безопасных и довольно эффективных успокоительных препаратов. Усиливают эффект действия растения валериана, боярышник или пион. В пустырнике присутствуют химические соединения, стабилизирующие нервную систему, сон и душевное равновесие. Кроме этого, растение способствует нормализации сердечных функций и снижению кровяного давления. Пустырник используют при пороке сердца, гиперфункции щитовидки, кардиосклерозе, выручает при похмелье.
- Пустырник форте – таблетированный препарат, практически лишенный побочных эффектов.
- Нотта – сильнодействующее комплексное средство на основе ромашки, овса и кофейного дерева. Работает по принципу транквилизатора, спасает при переживаниях, беспокойствах и стрессах, нервных истощениях.
- Пассифлора – нормализует сон и снимает нервные расстройства при климаксе.
- Настойка пиона – отлично справляется с симптомами ВСД.
Всегда следует учитывать индивидуальную реакцию каждого пациента на тот или иной препарат, даже природного происхождения.
Комбинированные препараты
Такие лекарства получаются путем соединения нескольких активных компонентов. Суммируя полезные свойства успокоительных растений, можно добиваться разного эффекта, понижать дозировку каждого из них, дополнять травы друг другом.
Наиболее эффективные комбинированные препараты:
- Фитосед – сочетание боярышника, овса и донника с мелиссой, пустырником и хмелем. Продается в виде капсул и спиртовой настойки, эффективен при проблемах со сном, психическом напряжении, повышенной утомляемости и тревоге.
- Дормиплант – корень валерианы плюс этанол и мелисса. Таблетки назначают нервным пациентам или тем, кому трудно заснуть. Лекарство тормозит психомоторику.
- Корвалол – Фенобарбитал и перечная мята, Этилбромизовалерианат. Действие препарата мягкое, маломощное, от него клонит в сон. Корвалол борется со спазмами сосудов, капилляров, снижает ЧСС, сглаживает течение артериальной гипертензии и вегето-сосудистой дистонии. Дополнительный эффект замечен в лечении кишечных спазмов.
- Валокордин – Фенобарбитал плюс эфир бромизовалериановой кислоты, масло перечной мяты и хмеля.
- Нервофлукс – травяной чай из лаванды, хмеля, померанца, мята, валерианы и корня лакричника. Эта смесь способна одолеть бессонницу и хронический стресс.
Бюджетные средства
В топ самых дешевых и эффективных успокоительных вошли следующие лекарства:
- Глицин – цена около 60 рублей, в упаковке 50 таблеток, хватает надолго.
- Капли Зеленина – популярное и дешевое средство, стоит дешевле 100 рублей. Состоит из белладонны, ментола, ландыша и валерианы. Вместе эти компоненты оказывают седативное, кардиотоническое и спазмолитическое действие.
- Пустырник в таблетках – дополнительный эффект растения выражается в его общеукрепляющем воздействии на организм, а также способности снимать воспаление. Упаковку таблеток можно приобрести в аптеке за 20 рублей.
- Адонис-бром – справится с ВСД, сердечной недостаточностью и раздражительностью. Сочетание производной брома и растительных веществ обойдется покупателю в 80–100 рублей.
- Драже вечернее – для тех, кто страдает от потери сна и сердечно-сосудистых заболеваний. Такой препарат обойдется примерно в 50 рублей.
Лучшие комплексные витамины: рейтинг, как выбрать, критерии
Самые эффективные успокоительные препараты для детей
Детские успокоительные характеризуются еще более мягким воздействием на неокрепший организм. Специально разработанные препараты могут подойти даже для назначения малышам до года.
Список успокоительных для детей:
- Персен – подавляет эмоциональное беспокойство, с 3 лет препарат дается в таблетках, а после 12 лет – в капсулах.
- Мята, пустырник, валериана – избавляют от стрессов и депрессий, нормализуют детский сон.
- Цитраль – подходит для дошкольников с 6 лет и старше. Сочетает в себе корень валерианы, настойку пустырника, сульфат магния, бромид натрия.
- Шалун, Бэбисед – гомеопатические препараты для ребенка на младше 6 лет.
- Киндинорм, Рескью Ремеди, Валерианахель – подходят для малышей, тоже рекомендуются гомеопатами.
Если успокоительное средство продается без рецепта, то это еще не значит, что его можно назначать себе или близким самостоятельно.
Консультация специалиста убережет от негативных последствий, ведь безопасность таких лекарств на первом месте при выборе. Они имеют дело с нервной системой человека, а поэтому при неправильном применении или злоупотреблении, могут сильно навредить в эмоциональном, психическом и интеллектуальном смысле. Так что не стоит идти на поводу у привлекательного ценника или яркой рекламы, следует отнестись к этому делу со всей серьезностью.